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Mi embarazo y la fruta

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Nunca había sido una persona de comer fruta, parecía ser alérgica a toda la ruta y cuando la comía era por casi por obligación. Mi pasillo preferido en el supermercado era el de los dulces y la bollería, yo allí era feliz, el paraíso de las guarrerías, en mis visitas a España era obligada la visita a esta sección del supermercado para comprar cosas como donuts, napolitanas rellenas de chocolate y kilos de algunas galletas (algunas hasta me las traía en la maleta), un poco locura teniendo en cuenta que la calidad de la fruta que se encuentra en España es mucho mejor que la que se puede encontrar en Suiza, o al menos es mas fácil encontrar fruta de mejor calidad que aquí.

Fue quedarme embarazada y fue un cambio de un día para otro, desde las primeras semanas de embarazo empecé a desarrollar un gran asco a toda la bollería, adiós muffins de chocolate y los donuts rellenos de crema y empecé a sentirme en casa en la sección de la frutería, tan a gusto que me costaba decidir qué fruta llev…

La franja horaria de la lactancia

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Desde que llegamos a casa los tres y hacemos vida de familia, en esta casa apenas hay horarios porque la gran mayoría de las cosas giran en torno a las tomas de pecho de la niña. Se sale de casa cuando ella ha hecho una toma para que así vaya tranquila y nosotros no perdamos los nervios. Casi siempre se duerme cuando ella duerme y digo casi siempre porque hay veces que nosotros aprovechamos ese rato para recoger un poco la cocina, comer o cualquier cosa de la que se tienen que encargar los adultos.

Ella es dueña de las noches y cuando decide que no se duerme pues aquí no duerme nadie o casi nadie, con un poco de suerte Marido no se entera de alguna de las tomas y consigue dormir cinco horas del tirón. No es que sea una niña llorona, en absoluto y diría que todo lo contrario porque es una niña muy calmada pero hay noches que está intranquila porque no sé si en su cabeza ella piensa que a las noches alguien le va a robar sus tetas (véase mis tetas, pero se ha adueñado de ellas por ahor…

Mis primeras semanas de postparto

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Esto está siendo muy duro e intentaré ser lo mas clara y sincera posible porque tengo la impresión de que es un tema del que casi nadie habla abiertamente, todos los comentarios que he escuchado son tipo "verás como cuando tengas a tu bebé en brazos se te olvida el dolor del parto", y ya está, hasta aquí es donde comenta la gente. Nadie me ha hablado de lo duro y difícil que es el postparto y ahora quiero contar cómo está siendo el mío, creo que toda mamá primeriza merece saber lo que es.

Antes de nada quiero dejar claro que con este post no pretendo echar por tierra la maternidad, no quiero echar por tierra lo bonito que es tener al bebé en casa y morirse de amor con cada mirada. Quiero dejar claro que mi intención es hablar con claridad sobre el postparto pero tampoco quiero meter miedo a nadie, mi bebé es lo mas maravilloso que tengo en esta vida, ella es todo mi mundo y lo duras que están siendo estas semanas se compensa con cada mirada.
Haré un post como a mi me hubier…

Y al final... ¡mi parto!

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Hace ya mas de una semana del parto y sigo pensando que no podría haber imaginado un día mas bonito. Alguna vez he contado que me enfrenté al parto sin idea de nada, he pasado mi embarazo pensando en que todo saldría perfecto y genial, que no debía tener miedo de nada porque el parto es un proceso natural, el cuerpo es muy sabio y solo hay que escucharlo.
Esto puede sonar muy zen pero mi idea principal era dejarme llevar y que saliera como tuviera que salir, cada parto es un mundo y siempre he huido de esas historias de partos de terror porque lo único que se consigue haciendo caso a esos partos es meterse en la cabeza que el parto es un proceso peligroso en el que se pone en riesgo la vida de la madre y del bebé. Si es cierto que hay partos y partos y por eso yo hoy quiero contar mi precioso parto, mi parto respetado, porque parece que solamente se difundan los partos de terror, hoy quiero contar que se puede parir sin miedo.

No llegué a cumplir ni las 39 semanas de embarazo, y eso …

La pareja durante el embarazo

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El embarazo es algo único, tan único que cada mujer lo vive y siente de diferente manera a las demás. Puede haber síntomas similares, cosas fisiológicas que se repiten de por si en el patrón del embarazo en el que todas coincidamos de alguna manera pero la experiencia, los sentimientos y la vivencia son detalles muy personales.

Una parte que a mi personalmente me ha resultado muy complicada ha sido incluir a mi pareja en toda esta aventura porque desde fuera hay aspectos casi imposibles de comprender, sobre todo siendo hombre o si jamás se ha pasado por un embarazo. Y es que ya en los primeros meses del embarazo, cuando yo estaba tan agotada que podía dormirme por cualquier rincón en cualquier momento, en esos primeros meses en los que la falta de apetito se apoderaba de mi y conseguía que mis comidas fueran como las de un pajarito resultó muy difícil que él lo comprendiera, hubo momentos en los que incluso se enfurruñaba y llegaba a decirme que si yo no comía nuestro bebé no crecerí…

Embarazo: semana 39

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Agotada, no tengo otra palabra para definir como me encuentro. Esta semana he intentado salir a pasear una hora al día cuando baja el sol pero entre la altura a la que está mi embarazo y el calor que está haciendo estoy agotada. Vegetal, aplatanada.

Las contracciones Braxton son mas intentas, algunas llegan ya a ser incluso un poco molestas porque cada vez que tengo una Braxton siento algo de presión en la zona pélvica y dependiendo en que posición me pille resulta bastante incómodo. Además de ser mas intensas también duran bastante mas que hace unas semanas, han pasado de durar unos 20 segundos o medio minuto a durar 50 segundos o casi el minuto, hay ratos que tengo la sensación de que me paso horas con la barriga dura, además de coger formas extrañas (a veces me pregunto si lo que hay en mi barriga es un bebé o es un pequeño alien mutante).
También tengo molestias en la parte baja de la espalda y la cadera, ni paseando se va y para la piscina no me da la energía porque supondría sa…

El gato y los preparativos para bebé

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Siempre he sido de gatos, cuando nací mis padres tenían gatos en casa, he pasado mi infancia con gatos... En definitiva, en todas las etapas de mi vida ha habido gatos presentes de una manera u otra.
Hace dos años y medio Marido y yo decidimos adoptar un gato, los dos teníamos muchas ganas de volver a tener gato, es una presencia que echábamos muchísimo de menos y así unas semanas antes de unas navidades llegó Fellini a llenar de amor y de pelitos blancos nuestras vidas.

En aquel entonces nos encontrábamos en plena búsqueda del embarazo y nunca me planteé el hecho de incorporar un bebé a la vida de Fellini porque para mi es algo totalmente natural.
Cuando llegó el embarazo empecé a pensar hasta el último momento cómo reaccionaria el gato a todos los cambios que supone la llegada de un bebé, empezando por el cambio que daría la habitación porque habría muebles diferentes y un montón de cosas nuevas.
Es un gato muy tranquilo y muy hecho a nuestras rutinas así que el hecho de que decidi…

Embarazo: semana 38

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Esta semana ha sido fatal, he estado con dolores de todo y sin energía, totalmente apagada. He estado en lo que yo llamo modo lechuga total.
Y por si fuera poco es la primera vez que siento necesidad de decirle a la niña que salga ya. Empiezo a estar muy cansada de no poder moverme, de necesitar una grúa cada vez que me levanto de la cama, cansada de no poder lavarme los pies en la ducha ni poder ponerme las bragas sin que me cueste un esfuerzo equiparable a una maratón. Que bonito el embarazo, si, lo es, pero siento decir que también tiene un lado oscuro y ya sabes que yo no maquillo las cosas, las cuento tal como las vivo y para mi ahora mismo ya no hay brilli-brilli ni unicornios saltando arcoíris. Me he pasado la semana vegetando en la cama, levantándome a desayunar y volviendo a la cama y solo volver a levantarme para comer.
Definitivamente estoy incómoda, no se ya cómo sentarme ni tumbarme, nada, en cualquier posición estoy incómoda porque si no es dolor de cadera es dolor o es…

¿Qué hay en mi bolsa para el parto?

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He superado las 37 semanas y la bolsa la tengo lista desde hace una semana, tener todo listo es algo que me da mucha tranquilidad si llega el momento.

En el hospital al que voy para el parto me han dado una lista de las cosas que necesito llevar para el parto, la estancia en el hospital y la salida del hospital. De momento me he preparado las cosas para el parto, todo lo demás lo improvisaré sobre la marcha porque creo que el momento mas importante es el parto.
Para la estancia en el hospital no necesito absolutamente nada de importancia, simplemente algo de lectura o entretenimiento y algo de ropa con la que yo esté cómoda porque todo lo demás me lo proporcionan en el hospital (compresas, pañales, toallitas, gasas, ropita de bebéy todo lo que necesite durante la estancia en el hospital me lo proporcionan allí).


¿Qué llevo yo en mi bolsa para el parto?- Los papeles. Llevamos copia de todos nuestros documentos además del original de nuestro certificado de familia. El registro se puede …

Embarazo: semana 37

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Esta semana ha sido agotadora, días de muchísimo calor en los que apenas he conseguido pegar ojo, otros días en los que he dormido 9 horas seguidas y me he pasado el día con ganas de seguir durmiendo, con ese cansancio casi crónico muy parecido al del principio del embarazo.
Me siento pesada, cada día me cuesta mas moverme, levantarme de la cama es todo un reto, ya no se cómo estar sentada ni como estar en el sofá, ni como estar tumbada en la cama (menos mal que tengo el cojín desde hace meses y eso me ayuda a tener posturas mas o menos cómodas para estar tumbada). Todavía me quedan tres semanas hasta la fecha prevista de parto así que tendré que aguantar, la piscina y los paseos me están ayudando un montón a seguir medianamente ágil, algo es algo.

Hemos tenido citas médicas a montones esta semana, es lo que tiene formar parte del grupo de embarazos de riesgo, que ya parece que vivo en el hospital, en serio, que estoy allí ya como por mi casa y el personal médico me trata como de la …